你的關注給我最大的鼓勵,訂閱肥丁 YouTube 頻道 山楂在 10 月成熟,健脾開胃,消食化滯,活血化瘀。果實質硬,甜酸微澀。肥丁超愛山楂的甜酸滋味,我住的地方買不到新鮮山楂。我在淘寶跟山東果農購買,一次網購了 15 斤。我攝錄影片的速度非常慢,為了盡善盡美,有時候 1 分鐘的鏡頭可能要攝錄 1 小時。為了好好保存山楂,得先把新鮮的果實處理好,保存起來。 新鮮山楂 https://s.click.taobao.com/hys1puu 我的集運倉在廣州,從山東到廣州約 4天,從廣州到香港約 2 天。山楂皮硬挺耐放的,有少許爛果正常,我這次買的九成能用 巿售的山楂餅或山楂條實在太甜了,我一直想自己製作酸味較重的山楂零食。用白砂糖製作會非常甜,原蔗冰糖會是更好的選擇。冰糖由砂糖經溶解再結晶而成,熱量跟白砂一樣 但甜度比較低。 砂糖除了為山楂增添甜味,還會吸附水份,黴菌、細菌在缺水的環境下,難以繁殖,有防腐的作用。山楂條跟山楂餅一樣,以蒸熟的山楂混合大量的糖粉,切成小塊 烘乾而成。山楂條需要一定的糖量才能定型,糖量太少或轉用海藻糖,又不能凝固。即使減糖後,糖量仍然比果皮丹和山楂球多。糖越多山楂條越硬,我的少糖配方,口感比較鬆軟。山楂條的製作方法雖然比較簡單,由於高糖,我比較少做。 蔗糖不建議用糖醇/甜味劑來取代,甜味劑的目的本是讓身體不合攝取糖的朋友也能品嚐到甜味,本來就不能多吃。糖醇不容易被人體消化,量多可能引起腹脹和消化不良。 低溫烘乾的果泥軟糖卷,在外國稱為 Fruit […]
[:hk]30 分鐘上菜[:en]30 Minutes or Less[:] / [:hk]低卡[:en]Low Carb[:] / [:hk]堅果[:en]Nuts[:] / [:hk]早餐[:en]Breakfast[:] / [:hk]水果[:en]Fruits[:] / [:hk]湯[:en]Soup[:] / [:hk]穀物[:en]Grains[:] / [:hk]飲品[:en]Drinks[:] / Chinese / 廚房用具 / Western
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Single Person Soymilk Maker Recipe【一人豆漿機開箱】南瓜濃湯 豆漿 米漿 番茄濃湯 蘑菇濃湯
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Thai Mango Sticky Rice Recipe with Young Coconut 用新鮮椰青做芒果糯米飯
新鮮椰子汁加點鹽提引椰子汁的鮮甜,夏日痛飲椰子汁絶對沁透心脾,清爽無比。喝完的椰青先別丟掉,把椰肉挖出來,加水打就成了新鮮椰奶,鮮磨的椰奶濃而不膩,鮮甜的口感與風味,都是罐裝所不能及的。