肥丁手工坊

Homemade Japanese Curry Block ‎

Homemade Japanese Curry Block ‎

  • 自製咖哩粉           4 大匙 (可以用巿售現成的咖哩粉)
  • 葡萄籽油               4 小匙 (可用無鹽奶油油或其他菜油)
  • 蜂蜜                      5 小匙
  • 番茄醬                  1 又 1/2 大匙 (肥丁用 Heinz Tomato ketchup)
  • 低筋麵粉              6 大匙 (不喜歡不稠的,可減至 4 大匙)
  1. 將葡萄籽油倒入鍋中,加熱至開始冒煙,倒入咖哩粉,以最小火爆香,再加入蜂蜜,拌勻
  2. 加入番茄醬和低筋麵粉,炒拌成散糊狀,因為肥丁用油不多,所以麵糰會鬆散一點
  3. 由於不想染黃冰格,肥丁在一小盒子上鋪上保鮮膜,將麵糰放入模中壓實,然後用刀切成 4 份,每份重約 30 g。其實甚麼模子都可以,直接用保鮮膜包好用手塑形也 okay,方便自己就行了
  4. 待完全冷卻成固體狀後,將一塊塊的咖哩磚用保鮮膜獨立包裝,存放於冰箱冷凍

自製咖喱粉

Ingredients ( Makes 120 g )

做法

1. 將葡萄籽油倒入鍋中,加熱至開始冒煙,倒入咖喱粉,以最小火爆香,再加入蜂蜜,拌勻

2. 加入蕃茄醬和低筋麵粉,炒拌成散糊狀,因為肥丁用油不多,所以麵糰會鬆散一點

3. 由於不想染黃冰格,肥丁在一小盒子上鋪上保鮮紙,將麵糰放入模中壓實,然後用刀切成 4 份,每份重約 30 g。其實用甚麼模子都可以,直接用保鮮紙包好用手塑形也 okay,方便自己就行了

4. 待完全冷卻成固體狀後,將一塊塊的咖喱磚用保鮮紙獨立包裝,存放於雪櫃的急凍格中

自製咖喱粉

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