肥丁手工坊

金菇肥牛青瓜卷【日式料理】Sliced Beef with Enoki Mushrooms

一連 PO 了好幾款聖誕食譜,全部都是甜品,肥丁也要回回氣,做一個家常菜食譜。天氣冷,有點懶﹗滿街又是火鍋材料,買了肥牛金菇牛肉卷,肥丁愛吃蔬菜,和青瓜一起捲起來,添加清爽的感覺。家裏不常備日本調味料,改用中式調味一樣美味,一口一卷,有瓜有肉,也很適合做便當啊 ﹗

材料

調味料

做法

1. 肥牛解凍,金菇連膠袋切去尾部,其餘的部份過過水,瀝乾,再切為兩半,青瓜用刨皮刀刨出薄片備用,牙籤折成兩半

2. 先放平肥牛,放上青瓜片,放一小紮金菇,捲起,插入牙籤,就算肥牛不完整或不夠長需接駁,也不易鬆散,如不喜歡青瓜,只包肥牛也可以啦

3. 刨薑蓉,榨出薑汁,加入其他調味料,拌勻,待用

4. 燒熱平底鑊,因為肥牛在煎的過程中釋放很多油份,所以肥丁只放一點點油,贊酒,讓酒精揮發只取其香,煎熟一邊反轉煎另一邊,取走牙籤,不放心可以加蓋焗 1-2 分鐘

5. 加入調味汁,細火微微煮滾,熄火,上碟

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