肥丁手工坊

十字包【復活節甜麵包 / 低脂輕怡版】Hot Cross Buns

被低血壓引發的偏頭痛折騰了好幾天,原本準備和熊貓先生出外遊玩的復活節假期泡湯了。經過了幾天的調理和休息,總算好起來了。假期不能外出,肥丁也不想虛渡,趁有精神的時候做應節的食品 ~ 十字包Hot cross bun),英國人通常在復活節前一個星期五 ( Good Friday ) 吃這種麵包,紀念耶穌受難。雖然肥丁沒有宗教信仰,復活節假期亦將過去,這種加了糖漬水果和香料的甜麵包味道是十分不錯,還是值得和大家分享。原來的配方含有大量的牛油及糖衣,吃的時候再塗牛油,熱量十分高,肥丁做了一個輕怡版,保留麵包的特色又能吃得輕鬆。

麵包材料  ( 正方形模具  20cm x 20 cm,沒有模具直接滾圓放在烤盤上亦可 )

十字裝飾

糖漿裝飾

做法

揉搓 ~ 第一次發酵

1. 將一半高筋麵粉、低筋麵粉倒入大碗中,在不同的位置放入砂糖、練奶、酵母,牛奶對準酵母倒入,加入雞蛋,用木匙攪拌至糊狀,加入另一半的高筋、低筋麵粉、鹽,Kitchen Aid Dough Hook 4 速 打 6 分鐘,牛油、香料、乾果和橙皮茸待麵糰成形時才加入,打約 4 分鐘直至能伸展薄膜

2. 打好的麵糰取出滾圓,置於大碗覆蓋保鮮紙中作第一次發酵,溫度 38°C 30 分鐘。肥丁將麵糰放入尚未啟動的焗爐內,內置一杯熱水

3. 手指沾一些麵粉測試麵糰,扎入後洞孔沒有收縮即可

靜置 ~ 整形

4. 將麵糰均分為 8 份,滾圓,蓋濕布靜置 10 分鐘

5. 在桌上撒少許麵粉,將麵糰 8 份麵糰再分為 16 份,滾圓,放入焗盤中進行第二次發酵

二次發酵 ~ 烤焗

6. 蓋上濕布,再次放入未啟動的焗爐內,38°C 進行第二次發酵約  40 分鐘

7. 預熱焗爐 170°C。預備十字裝飾,混合低筋麵粉和清水 ,拌勻後放入擠花袋中,在麵糰上擠上十字形的圖案

8. 入爐烤 20 分鐘。出爐前 5 分鐘開始準備糖漿裝飾,清水及砂糖放在小鍋中加熱,直至砂糖完全溶解 ( 無須水滾 ),倒入小碗中,加入魚膠粉,拌勻溶解,用掃均勻塗在剛出爐麵包表面

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