[:hk]30 分鐘上菜[:en]30 Minutes or Less[:] / [:hk]一鍋[:en]One Pot[:] / [:hk]低卡[:en]Low Carb[:] / [:hk]午餐[:en]Lunch[:] / [:hk]早餐[:en]Breakfast[:] / [:hk]蔬菜[:en]Vegetables[:] / [:hk]蛋、乳製品[:en]Dairy[:] / 全蔬食 / 冬 / 西菜 西班牙蔬菜蛋餅【懶人早餐】Spanish Tortilla Posted on: Wednesday March 28th, 2012Wednesday July 11th, 2018 都巿人都不愛吃早餐,貪睡到最後一刻才起床,然後匆匆出門。大家都知道這是壞習慣,只是知易行難,籍口一堆。肥丁居住遠離巿區的地方,還是上班族的時候,天剛亮/或未亮便要起床,睡眼星鬆,魂不附體,但是一定堅持吃早餐。