[:hk]30 分鐘上菜[:en]30 Minutes or Less[:] / [:hk]前菜[:en]Appetizer[:] / [:hk]午餐[:en]Lunch[:] / [:hk]晚餐[:en]Dinner[:] / [:hk]水果[:en]Fruits[:] / [:hk]沙拉[:en]Salad[:] / [:hk]烤[:en]Roast[:] / [:hk]聚餐[:en]Potluck[:] / [:hk]蔬菜[:en]Vegetables[:] / / 四季 / / 西菜

烤新薯配酪梨醬【低卡速食】Roasted Crushed Potatoes with Avocado Dip

Posted on:

馬鈴薯水多、纖維多。長得胖嘟嘟的小巧新薯,便宜又好吃。做薯泥 ( 薯蓉 ) 難免加入大量高卡的牛油及牛奶,炸薯條更不用說了,上火又致肥。換個簡單的享調方式,先把新薯煮軟再烤,然後壓碎。

error: Content is protected !!