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Ingredients

餅屑

  • 原片大燕麥 Rolled Oats 200 g
  • 自己炒的玄米 (糙米) Roasted Brown Rice 50 g
  • 杏仁薄片 Almond 60 g
  • 楓糖漿 Maple Syrup 60 ml
  • 玄米油 Rice Bran Oil 2 大匙
  • 岩鹽  Himalayan Salt 1/4 小匙 

優格

  • 希臘式全脂優格(優格) Greek Yogurt    400 g
  • 白肉火龍果 Pitaya 240 g
  • 丸久小山圓抺茶粉(又玄)MARUKYU KOYAMAEN Matcha (Yugen) 

Instructions

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