Salted Lemon Duck Melon Soup
材料
- 1 Duck
- 1 Homemade Salted Lemon
- 400 g Winter Melon
- 38 g Cowpea
- 16 g Semen Coicis
- 3 Chen Pi( Sun-Dried Tangerine Peel )
- 2 Thinly Sliced Ginger
- 3200 ml Water
做法
1. 陳皮、眉豆、薏米用熱水泡約 20 分鐘。冬瓜去皮去核,切塊
2. 冰鮮鴨去皮。先將鴨頭鴨尾切下 ( 鴨尾棄掉 ) ,再切下鴨腿、鴨翼,用手觸摸感覺骨頭的位置,然後擰斷骨頭接駁位,再用刀輕輕切肉割開,即可輕易分離腿與翼。在鴨腹劃一刀,用手撕開鴨皮,遇上難纏的部份可用刀子幫忙一下,把肉割下,放在另一碗中備用。鴨腿也作同樣處理,先脫下鴨皮,再去肉。肉用來炒菜,用鴨骨煲湯
3. 在鍋中加入冷水及鴨骨、 開火加熱,煮至沸騰後,撈起浮面的泡沫雜質,再煮 5 分鐘,至鴨骨完全熟透,倒去煮過的水,用流水沖洗鴨骨
4. 將浸過陳皮、眉豆、薏米的水倒去。陳皮浸軟後,用湯匙將陳皮的白瓤刮下來
5. 將 3200 ml 的水注入煲湯鍋中,煮至沸騰才加入材料:氽過水的鴨骨、冬瓜、陳皮、眉豆、薏米加入,煲 1 小時
6. 將鹹檸檬表面的鹽粒洗淨,切半,用刀把檸檬核全部挑出來,否則湯會有苦澀味。加入湯中,再煲 30 分鐘。最後 10 分鐘才加入薑片,汆過水又去皮的鴨骨油脂不多,不過少許浮油是難免的,可撈起。有鹹檸檬已夠鹹味,不用加鹽,試味,即可享用
小叮嚀
- 這湯最好用玻璃煲或紫砂煲熬煮,帶檸檬酸味的食品以金屬盛載,多少有化學作用,補益不達,更可能對身體有害
夏天我妈经常煲冬瓜鸭汤 不同是放的不是咸柠檬 而是咸梅 也很好
這煲湯看起來就很好喝
在台灣的市場,鴨子並不容易取得
光是冬瓜&薏仁拿來加豬排骨煲湯
就能讓女性朋友們,漂亮一夏囉^^
蘋果米真靈活啊 ~
是啊 ~ 要護膚養顏,湯水不可少
酸鹹滋味提昇了湯頭的層次
鹹檸檬拿捏適量也加分不少!~
小咪一來就拿到重點了 ~
是的,鹹檸檬的份量,下放的時間是影響味道的關鍵